考研期间多久放松一次?
这个问题我很有发言权…… 1、关于复习时间,我认为应该把一天分成几块。比如上午背英语单词和政治,下午做数学和专业课习题,晚上总结加回顾。这样能让自己在固定时间段内专心于某个科目或任务,效率会更高一些。因为如果连续几个小时一直看书真的会累,而且容易产生厌烦情绪。所以建议可以每隔3-4小时适当休息一下,可以去倒杯白开水、去操场散个步等等,劳逸结合更有效率! 2、关于放松方式,我觉得因人而异吧~我是比较喜欢睡觉的(不要学~),但是又不想睡太久,就选择中午不午休,然后回宿舍躺一会,差不多十几分钟左右就可以入睡了。另外,我喜欢一边听音乐(轻音乐最佳啦)一边刷题或者背书,个人感觉这样不会枯燥乏味,还会更有劲头呢~ 关于外出散步、打会球之类的,我也挺喜欢的。每天学习一两个小时,身体也会更舒畅,学习效率自然也能提高不少哟~ 大家也可以想想自己喜欢什么,并制定一套适合自己的学习计划。只要适合自己就好哈~~
加油哇,各位研友~