胜是什么生肖？
“胜”“失”二字，在《素问·上古天真论》中是这样写的——“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”——这里的“失”字是误字，应该为“胜”，意思是被邪所伤而发病。
“法于阴阳，和于术数，起居有常，不妄作劳”，才能避免疾病的发生，健康长寿；如果违背了这些养生原则，那就是“不知虚实的虚实者病，不可胜生也”，就会生病。 那什么是“阴阳”呢？
古人观天，发现太阳月亮地球三者之间的位置关系始终处于变化之中——有时月亮跑到太阳旁边，有时月亮又跑到地球旁边，有时太阳又跑到月亮旁边……这种变化规律就是“阴阳”，即《内经》中所讲的“阳往则阴来，阴往则阳来”、“日月经天，万物化生”。
如何理解这一规律呢？我们可以设想一个平面，在这个平面的上方有一个点（太阳）不停地运动，运动的方向始终沿着该平面向前。而在下方有一个点（月球）在运动，当它到达最前方的位置时，上方的点正好移动到最右侧。那么，这两个点的连线就代表着阳，这个连线的前方区域代表的是阴。
每天这个阴阳性质都在发生着周期性变化——白天阳盛阴微，夜晚阳微阴盛——这就是我们日常所说的“阴阳消长”。 除了阴阳消长的规律外，《内经》还指出：“阳虚则外寒，阴虚则内热。”也就是说，当人体阳气不足的时候，会出现寒邪侵袭机体的情况；当人体内阴虚出现的时候，就会出现热邪内生的情况。
在日常生活中，人们应当注意随时添加衣物被褥，以免受到寒邪的侵袭；同时要避免过度劳累，否则耗损正气，使阴虚的情况恶化导致发热等情况的出现。 “饮食有节”是指不要过饥过饱，暴饮暴食。
因为吃得过饱，不仅会导致脾胃损伤，还会出现痰湿阻滞，引起各种疾病。另外，《内经》中指出“五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助”，说明只有食物的多样化才能满足人体各方面的需求。现代人往往只重视肉类的营养而忽视了谷类的摄取，这是一种错误的观念，要知道肉类是人体蛋白质的重要来源，但只有搭配适当的谷类才有利于人体的消化吸收。
最后，《内经》中还提出“法于阴阳，和于术数”，意思是说人们在生活当中要多留意自然界的变化规律并适应这种规律，同时还应当遵循适当的方法来计算时间。这是非常科学的指导思想，毕竟自然界的变化是有一定规律性的，如果能够顺应这种规律，人们就能够健康地生活。反之，人们就可能陷入疾病困扰的境地。