吃五谷的生肖有哪些?
牛 牛在人们心中的形象一直是踏实、勤劳的代表,其实,牛也有爱吃的“零食”;
比如爱吃青草和萝卜,尤其是香菜(据说吃香菜是牛的先天本能);
除了绿色食物外,一些黄色的蔬菜,如胡萝卜、玉米、黄豆等它也是来者不拒。 但要注意,虽然牛肉是很多健身、减肥人群的大餐,但牛肉的热量高,吃多了也容易发胖。
兔 兔喜欢吃一些带有水分的食物,所以像青菜、萝卜这些蔬菜是它最喜欢的。
像豆类的食物也是它喜欢的,不过,像花生这种坚硬的花生籽,兔是不吃的哦~
很多人应该不知道,兔子其实是属于食草性动物,而且它的肠道很长,大约为人4倍,这样就有利于消化植物纤维。 多吃点新鲜的绿叶菜对肠胃蠕动有很大好处!
猪 一般我们见到的猪都是比较贪吃贪睡的,它们很爱吃东西,并且什么食物都敢尝试,就算是吃得饱得撑也不肯罢休。
猪比较爱吃富含淀粉的食物,比如土豆、地瓜等等,这些食物中富含碳水化合物,是人体的主要能量来源之一。
像各种豆类、粗粮以及水果都是猪肉不错的替代品,这些食物的含铁量都很丰富,对于缺铁性贫血的改善效果很好。