夜色代表什么生肖？
夜晚代表着深沉，安静和神秘。 夜晚的神秘代表了未知和可能，在夜晚可能发生很多在白天不太可能出现的事情。 在夜晚，人们也会展现出与白天不一样的性格。也许白天他们谨小慎微，非常沉默，但是在夜晚他们就变成了另外一个人——可能在夜深人静的时候去蹦迪，可能在昏暗的灯光下与朋友撸串，也可能一个人在街角唱歌……
对于夜晚的研究也常常能够让人看到人性的另一面。 关于“夜”的心理研究有很多。 1924年的夏天，美国斯坦福大学心理学系主任布雷姆做了一个著名实验来探究“夜”的影响。 他选取了268名大学生作为被试，把他们分为四组，分别是在夜晚、凌晨、上午 和下午测试他们的智商。结果发现在晚上和早上两个时间段测得的智商没有显著区别，而在其他两个时间测得的结果呈现明显差异；在夜晚和凌晨两组之间比较，发现他们的智商没有显著差别。这个研究结果表明人在晚上的头脑跟早晨的同样清晰！并不存在所谓的“夜间思维”这种概念。[1] 但这项实验并没有考虑人的生理节奏，而后来许多研究都表明人并不是在一个固定的时间里表现出相同程度的清醒和警觉。 比如，青少年在晚上往往会比在早晨表现出更高的情绪唤醒水平。[2] 这可能是因为青少年的生理节奏与成人不同，他们在白天的睡眠会更少，因此需要在晚上通过延长睡眠时间来补充。
与成年组相比，青少年在傍晚时体内激素水平的波动要更大一些，这说明在晚上他们可能更容易受到情绪的影响。这些都可能影响他们在晚上的认知能力和操作能力。 当然，也有研究发现人的智商在晚上会出现显著下降。 比如一项对200多名学生进行的研究就发现，在晚上第二小时的测试中，学生的数学和英语两种关键能力的分数都比在上午测试时的得分低了5%左右；而在下午测试时，这些能力仅下降了2%。[3]
一些研究还发现了“夜”的其他效应，包括影响记忆和注意力等。[4][5] 那么，究竟什么样的研究才算“夜”呢？ 由于人类是遵循生物节律的动物，人体的各种生理功能和神经递质水平都会因昼夜循环而有变化。因此通常以时间为变量，将受试者随时间分割成几段，观察各时间点之间的差异。
一般来说，研究者会控制受试者的睡眠情况（是否熬夜）和起床时间，并设定一个时间窗口（如24小时）内完成所有测试。 如果在时间窗口内完成的所有测试显示不同时间的成绩有显著性差异，则说明该时间窗内的行为受到了 “夜”的影响。反之，则没有。 需要指出的是，这些研究大多是以健康人为对象进行的，而没有考虑到睡眠时间和质量等情况。对于正在患病的患者群体或特殊人群（如老年人、儿童和青少年）来说，“夜”可能带来的影响会有所不同。同时，这些研究多是对“夜”的影响进行描述性的分析，缺少对“夜”这一现象的深入理解和解释。
尽管目前还有很多问题有待解答，但人们对“夜”的研究已经引起了越来越多的关注。希望这项研究能给大家带来帮助。