立春什么生肖旺?
1.立春是农历二十四节气中的第一个节气,公历每年的2月4日或5日,太阳到达黄经315度时进入立春。立春节气标志着万物复苏的春季到来,天气开始逐渐回暖,自然界万物开始生长。
2.立春之后,白昼时间变得漫长起来,气温、湿度等开始逐步回升,在自然界中一切都在苏醒过来,“春姑娘”迈着轻盈的步伐向我们走来。
3.古人把立春分为三候:一侯东风解冻,二侯蜇虫始振,三侯鱼陟上冰。其中,“蛰虫始振”指的是越冬的小虫开始苏醒,逐渐在地下活跃起来;而“鱼陟(zhì)上冰”则是说水底潜伏的鱼游到水面呼吸新鲜空气,冰下缺氧导致鱼类需要在水中张口呼吸,因此此时也有“鱼陟负冰”的说法。
4·立春这一天,中国大部分地区仍有“辞旧迎新”的说法,人们会开展丰富多彩的活动庆祝春天的到来。例如,在湖南湘西,每年立春的时候都会有祭祀祖先的风俗习惯;而在广东潮汕一带,则有吃春菜(蔬菜)、炒田螺、生煎膏丸的习俗,以祈求身体康健、家道兴旺。至于北京等地则流行“咬春”一说,人们在立春当天买萝卜,并食用,希望新年里身体健康,消灾祛病。
5.古书《群芳谱》中有云:“立,始建也。春气始而建立。”立春的到来意味着新的一个轮回的开始,万物至此,渐次复苏。 立春养生,重点在于养肝 中医理论认为,人的健康跟自然界的阴阳变化是有密切关联的。立春后,阳气生发,万物初始,这个时候如果调养得当,就可以为一整年的健康打好基础。反之,若养生不当,则可能为来年埋下疾病隐患。 我们在这个阶段一定要注意调养生机,养阳之气,让体内的阳气能够有序地升发疏泄,以适应季节的变化。中医认为,肝主生发,春季正是肝气升发的时节,如果有肝气郁结的情况,就可能会影响阳气的升发。立春这个阶段的养生重点是疏肝理气,健脾开胃,调养精神,为整个春季的健康打下良好的基础。