喜欢跑步代表什么生肖?

能馨菲能馨菲最佳答案最佳答案

我喜欢的体育运动有很多,篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球甚至台球。但唯一让我坚持下来的是慢跑(后来逐步发展为快走)。至今已经有6年的时间了。

开始慢跑是因为减肥,想让自己瘦下来。可一旦开始了就欲罢不能,因为它实在太简单,太容易执行了:每天和队友相约操场,跑或走一圈,大约5-7公里左右。

刚开始的时候,我每天跑完一圈都会大汗淋漓,身体发热,感觉全身轻快无比,心情也很舒畅。因此我乐此不疲。 后来随着身体机能的适应,我的运动量也需要增加了。于是我开始加快速度,从每分钟一百米逐步提升到二百米。虽然速度提升了,但我并没有感到痛苦,依然觉得很轻松。就这样我持续下去。

通过慢跑我获得了健康的体魄,匀称的身材,还有自信的心态。

最重要的是我发现我的体质变了,我不再那么容易生病了,原来夏天我很容易中暑,动不动就会发烧,感冒;现在即使冬天我也很少生病,抵抗力增强了。 除了运动带来的好处,我发现自己还有个意想不到的变化——以前我很内向,很不自信,因为身材肥胖,总觉得自己很丑,不敢和人对视,也不敢主动和别人说话。现在这些似乎都消失了,我变得开朗,活泼,爱说爱笑,而且很有自信。

最神奇的是有一次我和别人吵架,对方说我长得丑,还侮辱我,一般遇到这种情况的我一定会气得一夜睡不着觉,然后第二天找对方吵个天昏地暗。但是那次我却出奇平静,我说,“你说得很对,我真的长得丑……”说着我便笑了起来…对方被我气笑了…… 这真是不可思议,竟然因为慢跑让我有了这么大的变化!真是值得我用一生去坚持。 所以我认为喜欢跑步代表勇敢,坚强,和永不放弃的生肖是牛。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!