中学生怎么祛斑？
高中的时候开始长斑的，当时觉得天都要塌下来了，因为我的斑是长在脸上，而且还很多！ 然后就开始了我的祛斑点滴路，我踩了不少坑。 但是！现在我的脸已经干净很多了，斑点基本上看不见，也没有复发！真的开心到飞起~ 我把方法分享出来，希望能帮助更多长斑姐妹！
先上图，证明我不是瞎编的！ 现在基本上看不明显了，只有晒太阳或者光线不好会有一点点的反黑（我是干性皮肤）。
1、做好防晒 千万不要让紫外线钻了空子，不然你的斑会加重，你的努力也会前功尽弃。所以出门一定要撑伞，涂防晒。
2、内调 如果体内肝不好，毒素积累太多，就会反应在脸上，表现为长斑、长痘等等。因此要想祛斑还得从内调理，多吃水果蔬菜，补充人体所需的维生素和水分； 注意：不要食用过多的甜食和油腻的食物，避免形成色素沉着。
3、外养——使用祛斑产品 要祛斑，当然少不了要使用祛斑霜！但我相信绝大多数人跟我想的一样，都是挑便宜大碗的用。。。 这样真的好吗？？ 当然不好！！！
因为面部肌肤是最敏感的，如果不注意选用合适的产品，很容易“烂脸”！！！
为了避免大家踩雷，我把自己用过的一些产品做了一下整理，大家可以参考一下~~
注意：每个人的肤质不一样，所以用起来的感觉也会有所差别哦～
4、外养——坚持用淡斑面膜 除了涂抹祛斑霜以外，我还会坚持敷淡斑面膜，比如这个科颜氏的淡斑面膜就不错，虽然价格小贵，但是效果真的是看得见的！！ 一周敷两次左右就可以了，不能天天敷哦！ 敷脸时间也不要太长，15分钟左右就要取下面膜了，以免面膜纸干了以后倒吸皮肤里的水分。