大学引体向上几个合格?
标准是10个。引体向上测试的是上肢肌肉力量的发展水平,体现了女性肩背肌肉的力量。引体向上是测量人体静止时力量的主要指标,体现男青少年骨骼、肌肉的成熟程度,以及与骨骼,肌肉发育相关的神经、内分泌系统的功能水平,人体上肢伸肌的力量。引体向上成绩可直接或间接反映躯干与上肢肌肉的强度和耐力等。引体向上成绩可作为评价青少年体格健壮的一项总体指标,引体向上反映的是上肢肌肉力量水平。
测试方法:测试者身体悬垂,双手握杠成直臂悬垂姿势、静止后用背阔肌的收缩力的作用,使身体水平向上运动,到头部过杆处,生理学上称"静力性引体向上"。
测试应在平整硬实的木杆或金属杆上进行,杆的高度以从下垂到颈后正中部位的手倒不超过10厘米为宜。测试员鸣哨后开始测试,测试人员主动用力拉杆,到引体绳至下颌位置时,计时止。