大学生如何应对挫折？
做最坏的打算，做最大的努力
谁的一生都没有一帆风顺的，都要经历风雨并最终面对彩虹，因此要学会接受人生最坏的一面，不能一遇到困难就打退堂鼓，要积极的应对并解决，同时要做出最大的努力。失败了重新再来，成功了就再接再厉。这样对待挫折，并勇往直前，积极应对，就一定会到达心中的终点。
寻求帮助，不孤军作战
在面对挫折的时候，除了要自己积极调整以外，还可以积极寻求帮助，在大学里，可以找辅导员或者班主任，向他们倾诉和吐槽，他们会给你做人生规划的指导，从专业的角度给你提出建设性的意见，再决定自己的下一步该如何做。
学会适当放松
当面临重大挫折的时候，往往会感觉到一定的紧张，这时候要学会调整自己，可以平时多打篮球、跑步等体育运动。不仅在身体上得到锻炼，而且在心理也是。运动时候的疲惫会把所有事情冲刷的干干净净，在放松的时候，可以积极转换自己的想法，找到最舒适的角度。