什么样的大学生活?
进入大学新生要有意识培养的六大能力
1、目标管理能力:
树立“我能”的人生信条,善于从“最近发展区间”中确立自己的各阶段实现目标,善于制定周密而合理的目标达成计划并付诸实施,从而不断获得成功体验,并从一个成功走向另一个成功。
2、情感管理能力:
情感管理能力的关键是树立“我行”的人生信条,从而能乐观地面对生活中各种顺境和逆境,并善于将情绪调整到适宜的水平,以最充分的心理能量投入现实挑战之中。
3、时间管理能力:
大学生活是一个高度自治的环境,因此,自主安排时间、高效利用时间既是大学生学习和生活方式上的重要工具,也是他们人格与素质的重要标志。时间管理能力的培养应从学会安排学期计划、月计划、周计划和日计划开始,逐渐走向高度自治。
4、学业管理能力:
学业管理能力有赖于“我会”的人生信条的确立,大学学业有自主、自治的特征。因此,自主确定学习目标、自主查阅文献、自主调整学习进度、自主管理学习过程和自主考核学习成果成为大学生学习的重要内容,学业管理能力强的学生不仅学习成绩优异,而且有志趣、有创见、有个性。
5、人脉管理能力:
人脉管理是大学生人际管理能力的重要特征,要树立“我靠”的人生信条,善于从良师益友之处获得各种学业信息、职业信息,善于从同学之中形成互助与互补,并且建立一个具有精神支持和物质支持的“朋友圈”,为未来就业、创业奠定资本。
6、心理求助能力:
心理求助能力有赖于“我需”的人生信条的确立,大学生遇到学业困难、情感麻烦、人际摩擦等心理问题寻求专业人员帮助是非常必要和正常的,这不仅能防止小问题积累成为大问题,而且体现出大学生良好的心理素质。