十二生肖谁最难睡觉?

全榆茵全榆茵最佳答案最佳答案

应该是我,我属老鼠的! 首先,我的睡眠比较浅,有一点动静就会醒;其次,我的大脑皮层总是很活跃,就算眼睛闭上了,脑子里像放电影一样,一帧帧地闪过白天发生的事、未来可能发生的事等等,还有各种各样奇奇怪怪的想法,然后脑袋就越来越清醒……最后,我的身体也总与困意搏斗,比如手指会不自觉地抠着墙皮挠啊挠啊,或者浑身肌肉突然抽搐一下……这些现象都是在暗示我,你丫快起床了!

所以,我很难睡着,就算睡着了也容易醒来。 因为难入睡,我也很难睡得沉。如果早上醒不来,我会强迫自己起得早一点,多睡一会也会觉得很满足。但如果晚上早早上床,却怎么都睡不着,那简直是要我的命呀! 为了有一个好的睡眠质量,我也曾做过很多努力—— 比如,让自己忙起来,因为“身体累了,自然就会睡”。于是,我安排了大量的课外作业和复习,让每一天都充实得像加长了版的白峰杉杉(《杉杉来了》女主角),终于,我累得倒头就睡,连梦都没有一个呢!

但是,这样的睡眠实在不够完美,因为我做梦了,而且总是在梦里赶考、迟到、掉粪坑里等,反正就是很离谱的那种,然后惊醒后,汗流浃背,一身冷汗。 最厉害的一次,我整夜都在做噩梦,直到清晨五点才终于醒来,而且,我还把这种糟糕的体验告诉了舍友,让他也体验了一下半夜被噩梦吓醒的滋味……真不好意思哈哈。不过,那次之后我确实精神抖擞了好久。

除了给自己添堵之外,我还尝试过催眠和自我放松,当然,效果也是有的,但最多维持三个小时,就又该醒了。 后来,我想通了——人各有异,我的大脑就是难入眠的,干脆接受这个事实吧!

于是,在我高中最辛苦那一年,每当我学不下去想睡觉的时候,我就对自己说:现在先别睡了,明天再睡吧!然后就拼命学习,等到第二天睡饱了,居然感觉特别爽! 所以,到现在我还是没搞清楚,到底是不是我睡不着,还是我不愿意睡? Ps.感谢我的爸爸给了我一张好嗓子,虽然睡觉难,但我唱得起劲,不然,这枯燥的夜晚该怎么熬过呢?

庾惠骊庾惠骊优质答主

我,我是属于那种可以坐着就能睡着的人 就是那种一上车就困得不行的那种,而且只要闭上眼睛,一会就能睡着了! 我家小猫咪刚抱过来的时候也是这个样子 所以我就感觉猫科动物都很嗜睡,然后也爱做梦

后来我发现其实我自己睡觉的时候也会做梦的… 比如梦见自己是被绑架了在火车上,结果醒过来发现自己已经在火车上了 在梦里我在找那个绑我的坏人,但是怎么都找不到,梦里的我特别着急,于是拼命地奔跑起来

后来我又梦见自己在一条小巷里,有个穿黑衣服的女人站在那里冲着我笑(不知道是不是我小时候看到的一个恐怖片),吓得我一激灵醒了过来 这只是其中两个梦,还有好多…

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