中元节指什么生肖？
中元节，俗称鬼节、盂兰盆节。农历七月十五日，部分地区有七月十四日的说法。在每年的这个日子里，特别注重祭祀先人，扫墓祭祖。 说到这节日的由来说法可不少，其中比较流行的有以下两种。
一是说起源于东汉末年。那个时候朝廷为安抚民众，鼓励生产发展经济，规定每年七月十五那天，各地政府机关放假一天，让老百姓们回家拜祭祖先，这一天也被称作“孝悌之辰”。
二是起源于佛教说法。据说佛家认为农历七月十五是中元节，又称盂兰盆节，是有来历的。
相传佛祖释迦牟尼涅槃前，曾留下遗言，在死后五百年将要轮回，转世到一个叫憍赏弥国的地方。而到了七月中元节这天，正是他复活的日子，也是他的生日和复活节。所以，每逢阴间冥界举办庙会的时候，也就是佛教徒们举行法会，庆祝佛诞的日子。 虽然两种说法不同，但是时间都是农历七月十五。那么问题来，为什么是这一天呢？
有人说是因为这一天的月亮又圆又亮，像灯笼一样，妖魔鬼怪怕光不敢出来作案，于是人们才在这天祭拜祖先；也有人说是因为八月十五中秋节，月亮又是圆圆满满的一天.....等等说法都有。
其实啊，不管是哪天，这原本就是中国人信仰的多元性导致的，无分轩轾。 那说了这么多，中元节与生肖鼠有什么联系呢？ 在古代汉族传统习俗里，每年有了中元节，整个社会上下都要进入“肃杀”的状态。因为从这天开始，秋收冬藏，万物凋零。
而咱们现代人在这一天除了悼念逝者、怀念故人的同时，还增加了休闲娱乐的新内容——去郊外放空自己，或是在湖边森林深呼吸，抑或是到游乐场疯狂宣泄压力，让自己沉浸在快乐里。
但无论怎样的形式，都是在告别夏日的炎热，宣告秋天的到来。 而立秋节气正好在农历六月和七月之间，属于未月尾，也是一年中阴阳平衡、昼夜相等的一天，恰逢中元节，这样独特的一天，自然会被赋予特殊的含义。 在道教宫观里，一般会举办斋醮仪式，也叫作“中元普渡”。
在道教经典里，将宇宙分为上、中、下三层世界，而人体同样也有上、中、下三焦之分。
其中，中元节所在的农历七月，又被看作是“盂秋”，也就是“中秋”，象征“阴气”最重的一个月份，也是“金气”盛行的季节。 这股金气，在上应星宿奎星与娄星，在中应胃土；在下应大肠、小肠二经。 所以，每逢中元节，养生也要顺应时序变化调整作息，做到“睡不晚于子时，起不早于寅时”，才能顺应阴阳变化。
还要加强运动锻炼，增强抵抗力。饮食上少吃生冷食物，注意温补，比如多吃羊肉、韭菜等。衣服穿着方面，要注意腰腹部保暖，以免着凉引起胃病发作。 当然，在这样一个特殊日子，还有很多其他需要注意的地方，比如避免下水游泳，因为湿气太盛，容易感到不适；不要熬夜，保证睡眠充足……等等。
不过这些讲究，随着时代变迁，已经渐渐被抛至脑后。只有一些传统的老一辈还会保留部分习俗，或者去寺庙道观祈福消灾，或者在家中供奉祖宗牌位，进行祭拜。