霜降是哪个生肖？
霜降，是二十四节气之一，每年的10月23日或24日，太阳到达黄经210度时为霜降节气开始，此时气温骤降、昼夜温差大。 节气特点 冷空气活动逐渐频繁，南方地区深秋景象明显，北方多地迎来下雪天气。植物停止生长，动物寻找温暖的地方过冬。
霜降养生要顺应自然界萧杀之气，养护我们的阳气。 俗语说“霜降补得当，冬天病不扰”，此时进补给身体的营养尤其重要。
饮食上，注意清淡饮食，适当吃一些柿子、萝卜、栗子、秋梨等，起到滋阴润燥的作用； 生活上，早睡早起，适当增加户外活动，强身健体，舒缓压力，预防感冒； 精神上，保持乐观心态，豁达坦然地面对一切。