霜降，是二十四节气之一，每年的10月23日或24日，太阳到达黄经210度时为霜降节气开始，此时气温骤降、昼夜温差大。 节气特点 冷空气活动逐渐频繁，南方地区深秋景象明显，北方多地迎来下雪天气。植物停止生长，动物寻找温暖的地方过冬。
霜降养生要顺应自然界萧杀之气，养护我们的阳气。 俗语说“霜降补得当，冬天病不扰”，此时进补给身体的营养尤其重要。
饮食上，注意清淡饮食，适当吃一些柿子、萝卜、栗子、秋梨等，起到滋阴润燥的作用； 生活上，早睡早起，适当增加户外活动，强身健体，舒缓压力，预防感冒； 精神上，保持乐观心态，豁达坦然地面对一切。
葛佟聆优质答主一般来讲，我们所说的属相，又称“生肖”，它是人们对十二种动物的特定称谓。生肖动物既有天上翱翔的兔和龙，也有地上走兽的牛、羊、虎、马、猪、狗、鼠及人，还有水里鳖蛇，这样充满丰富想象力的故事就构成了我们特有的十二生肖文化。
十二生肖，也称"属相"，在十二地支的动物名，是我国传统文化的代表之一，相传我国为黄帝创立。十二生肖的起源与动物崇拜有关。据湖北云梦睡虎地和甘肃天水放马滩出土的秦简可知，先秦时期即有比较完整的生肖系统存在。
早期十二生肖系统中，有的跟现在不同，或者还有另外一套系统与十二生肖同时流传。十二生肖是十二地支的形象化代表，即子（鼠）、丑（牛）、寅（虎）、卯（兔）、辰（龙）、巳（蛇）、午（马）、未（羊）、申（猴）、酉（鸡）、戌（狗）、亥（猪）。随着社会的发展和中华文化的传播，十二生肖的概念乃至称呼也多随汉族文化流传所及而为其他民族所知并用。
属相的推算是根据我国十二年一个生肖周期这一规律推算出来的，十二属相分别为鼠、牛，虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪，每一年都是一个属相年。
