繃是什么生肖？
绷，就是那个一紧张就脸红的人，遇到事情就“绷”了！ 这个字很形象地描述了一种性格特征，而我国古代著名心理学著作《黄帝内经》中就有提到：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。 其中“喜怒不节”、“喜怒无常”容易导致人体气血郁滞，导致疾病的产生。 现代中医学理论认为：“喜伤心”、“怒伤肝”、“悲愁伤感肺”、“惊恐伤肾”、“思伤脾”。可见情绪对于健康的影响之大！ 而“崩”正是形容情绪的词——大喜大悲。 大悲容易伤肺气，使人生病（比如伤心痛哭后咳嗽、胸闷）：而大喜则会伤害心气，令人的精神消沉，出现精神失常。
除了“喜怒”之外，“忧思恐惊”等负面情绪也容易伤人。保持一个乐观的心态对于身体健康非常重要。 反过来，身心健康也会有帮助人调节自己的心态，有一个好的心理素质。
所以说，身心健康才是一个良性循环，而那些有不良生活习惯且不爱运动的人，心理压力往往更大，更容易生病，更加恶性循环。