什么生肖光宗耀祖？
生肖鼠 鼠在12生肖之首，古人将鼠与兔一起作为岁首。《礼记·乐记》载：“西岐之月朔，天子以元日祈祀百神”，郑玄注：“西岐之月一日旦，所谓正月者，谓子月生朔，当一日也……十二月朔，一月之一也。凡周十二月，明日亥，后日子，顺次也。”这里将鼠和农历月份联系起来，每月第一天就是朔日，朔日在子时（晚上十一点到凌晨一点），而子时正是老鼠最喜欢出来活动的时间；另外，每年冬至这一天，太阳从南回归线向北移动，白昼一天比一天长，到了春分这一天，中国大部分地区昼夜相等，各为十二个小时。冬至是冬季的第四节气，交节时间为每年的公历12月22——23日，春分则是春季的第一节气，一般在公历的3月20日左右。
立春之后，万象更新，自然界阳气渐盛、阴气渐弱，立春也有“阳和起蛰，品物皆春”的意思，所以立春也是阴阳交替的好时候，这个时期做好养生可以事半功倍。 “一年之计在于春”，春天又是万物萌芽生长的季节，在这个时间段，人体新陈代谢旺盛，激素水平升高，骨骼对钙的吸收利用能力增强。
春季是长高最佳的时期，也是为身体打好基础的重要阶段。如果能够在立春期间做好以下三点，那么这一年身体肯定能少生病。 一方面要注意早睡早起，早睡可以缓解疲劳，让肌肉放松，促进生长激素的分泌，早起则能够使大脑清醒过来，两者结合更有利于生长发育。
另一方面要合理膳食，多食用富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、乳制品、鱼肉等，同时要增加粗粮的摄入，保证维生素的摄入，多吃蔬菜和水果。 最后还要适当运动，俗话说“春生夏长秋收冬藏”，春季是生发的季节，运动也是同样的道理，只有不断运动，激发身体的生机，才能更好地生长。 生肖虎 虎在地支中对应寅字，每岁第一个月份就是寅月，也就是每年的2月4日到三月五日前后。我国古代将春节定在了立春这天，也就是说每年的正月初一都是新的一年的开始，而初一是寅月的第一天。因此每年元旦春节的时候，我们都会说“辞旧迎新”“新年新气象”“在新的一年里虎虎生威”等等。 春季是生发之时，这个时候如果能够得到充足的阳光，良好的睡眠以及均衡的营养，就能更好的生长。而在现实生活中，大多数人其实都做不到这些，尤其是现在的年轻人，熬夜已经成了习惯，而且饮食不规律、挑食偏食也很常见。这种种不良的生活习惯都会影响发育，导致身材矮小。 如果想要在新的一年里有一个好身体，那么在立春到来之际，最好调整生活习惯：
首先，一定要改正不良的习惯，比如熬夜、嗜睡、营养不均衡等。 其次，要养成健康的生活习惯，比如每天定时定量进食、三餐规律、不过饱饮食、不偏食厌食、荤素搭配、少吃甜食等等。 最后，在日常饮食的基础上，可以适当补充一些营养素，比如赖氨酸、钙铁锌硒和维生素D等。