2017年几号暑伏结束?

郜文波郜文波最佳答案最佳答案

24节气的“大暑”,是全年温度最高的时候,也是太阳最猛烈的时候,大暑开始到立秋前,是一年中最热的时间段。 “小暑不算热、大暑三伏天。”每年公历7月23日或24日开始入伏。夏至之后的第三个庚日入伏,第四庚日起三伏。今年7月17日为初伏第一天,8月16日中伏,9月15日末伏。 今年的大暑节气恰逢中考,祝愿各位学子都能取得好成绩! 大暑期间,除了高温和紫外线,还要警惕暴雨天气可能造成的次生灾害。

1、高温高湿环境,人体不易散热,容易中暑;

2、紫外线最强时段,每天下午14时至17时,最好避免外出游玩;

3、暴雨天出行一定要备好雨伞,远离广告牌等危险地段。 当然最重要的一点还是要做好防暑工作,防止中暑。

1、保持充足睡眠:夏日昼长夜短,要注意休息,尽早完成晚上定下的任务;

2、及时补充水分:夏季人体新陈代谢加快,对水的需求量大,要多饮水。注意别一次性大量饮水,应该少量多次饮用。 另外,在炎热的夏天适当吃些冷饮有消暑开胃的作用,但冷饮不宜贪吃,每次最好不超过200毫升。

最后推荐一道清热降火汤饮——金银花水鸭汤

材料:金银花9克,水鸭1只,猪瘦肉250克,生姜2~3片。

制作:金银花洗净,稍浸泡;水鸭宰净,去除肠杂及尾巴部,洗净砍件;猪瘦肉洗净,不用刀切。然后将所有原料放进瓦煲内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。

功效:清热解毒,祛湿生津。适合炎热夏天一般人群服用,尤宜于容易出现口干口苦、大便干结、舌苔黄腻者。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!