中学生一般几点睡觉？
我初三时，住校生是10点30分休息的。但那时课程很少，作业也不多，10点半后还有很多空余的时间，可以看会书和课外读物（学校明令禁止看小说），也可以自己思考一下白天没想清楚的题目之类的。 但我有个同学就不同了，他住在校外，父母在外面上学，管得很宽松，晚上回来不用做功课也不用看书，自己一个人也无聊，于是每天放学后就先玩一会，大概9点左右才开始做作业，然后做到凌晨一点左右，因为第二天要早起，所以就算熬夜也要在两点前把眼睛弄疲劳，然后去睡觉。这样虽然睡眠不够充足，但是至少每天都能保持8个小时的睡眠时间，比大部分同学都睡的多。 而我呢，因为我是在县城里上学，家里人不放心我晚上自己回家就每天来接我，回到住处已经晚上八九点了，我还要花半小时做饭，吃完饭后做两小时作业，然后洗漱完就11点多快12点了，再谈一会琴，也就快12点半了，接着准备睡了。 我的室友是个非常勤奋的人，他不但作业完成得快，而且每天晚上还看两个小时的书籍或文章，总是1点前把我吵醒。
我上高中后，住校生晚上十点半就寝的规定依然如故，不过我寝室的一个同学每晚都要学习到凌晨一点多才睡，他是个很有目标的人，想考一个好大学，因此他每天除了上课认真听讲外，下课后要抓紧时间做习题，由于他的基础不是很好，每科需要复习的知识很多，于是他就把所有知识点整理出来，做成思维导图或知识体系架构图，然后用大量的练习题来填充知识网络结构，每次做题他都全神贯注，连题目都没时间去看清楚就想答案，于是经常做错或是漏做。
总之，我认为初中生应该保证充足的睡眠质量，如果睡眠不足，第二天没有精神听课，那么学习效率低下，反而事倍功半。