发福之人指什么生肖?
在相学中,若从身材来论福气的多少,那要数胖子有福气!为什么呢? 相书云:“丰肌厚体,必定福重”;又云:“体胖胆大,心宽福全”。可见,体型肥胖的人,是有福的象征。 为什么人会发胖呢?
原因有很多。有的是遗传所致的,比如父母双方都胖,那么子女也容易胖起来;还有的是因为好吃懒做,运动量不足,食物摄入量大于消耗量,多余的热量以脂肪的形式储存起来,导致越来越胖……但不论是因为先天的缘故,还是后天不爱运动、暴饮暴食造成的,最终结果都是如此——人体储存了过多的热量,变得愈来愈胖。
当然这种胖是健康的胖,只是看起来不太美观而已。如果摄入的热量超过人体需要,而人体需要的热量又无法及时被消耗掉转化为能量来源,那么多余的能量就会以脂肪的形式储存在体内,人也就渐渐胖起来了。所以,一个正常的人,只要每日摄取的食物热量大于身体消耗的热量,就会慢慢堆积成为脂肪,使人发胖。
反之,若是身体摄取的热量不足于身体消耗的热量,人就逐渐消瘦下去。要想保持苗条的身材,只减食欲是不行的,必须降低每日的热量摄入才行。特别是想要减肥的人士,更要严格控制每日摄取的热量不能高于身体消耗的热量为好。