高温补贴能解生肖吗?
我要说的是,高温补贴不能解肖! 所谓的高温天气导致的工作环境温度过高而引起的身体不适,需要好好休息,这都是正常的生理反应,身体是需要自我修复的。但是跟五行没有任何的关系,也不是通过补阳气就能够解决的事。当然,如果你本身阳虚体质的话,那么,通过多锻炼身体,增强新陈代谢的能力,多吃一些温阳补肾的食物,比如韭菜、核桃仁等,或者是直接服用中成药金匮肾气丸或者右归丸来温阳补肾,这倒是可以帮你解除一些因为炎热导致的“虚”。 但是这些都不是真正意义上的补阳,而是让你自己本身变得更加强壮,对自然界的适应能力也就更强而已。如果说你本身就精力充沛,耐热性强,那自然不需要任何特殊处理就会很快适应炎热的环境。
其次,我们再来谈谈为什么夏天有些人会觉得特别热,容易发火。其实,这是心火过旺的表现,你可以仔细观察一下周围那些脾气比较暴躁的人,往往他们的心火都是比较旺盛的。一般这类人都是手足心发热、睡眠不好、口干舌燥、容易口腔溃疡的人。如果你发现自己也是属于这种情况,那么,通过吃点儿清热降火的食物和药物来消除心火才是你最明智的选择。 至于吃什么食物好,我给你一个清单——鸭肉、海带、西瓜、芹菜、豆芽、苦瓜、丝瓜、冬瓜、藕、薏苡仁、玉米须、绿豆等等都不贵,平时多吃点儿这些清利湿热的食物,对你的燥热上火会有很大改善。 如果吃了些清热降火的食材后,你的脾气依然很爱发脾气,那么,你再吃些滋阴润燥的食物——燕窝、银耳、百合、山药、枸杞都可以帮你平息怒火,恢复心平气和的状态。