大学生常见的情绪问题有哪些?

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压抑

压抑在五种情绪状态中列位第一,在做调查时很多人在解释时都提到了“郁闷”和“无奈”等。由于目前就业形势紧张,社会压力增大,大学生内心普遍有一种“危机感”和“无力感”难以排遣。

孤独

孤独感位列大学生情绪问题的第二位。当代大学生大多是独生子女,从小接受家庭无差别的付出和灌注,形成了“以自我为中心”的生活方式,当离开家庭独自一人来到陌生的环境,他们缺乏面对陌生人的能力、自我保护和照顾自己的能力,容易觉得孤单和无助。

攻击

排位第三的攻击情绪是大学生内心愤怒情绪的外在表现。大学生自我意识觉醒,希望自己的意见被重视、观点被接受,但现实往往不随人愿,他们无法直接有效表达自己的观点,加上又常常为生活中的琐碎小事感到困扰,便从“本我”的位置出发,把生活中所有不如意归结于外在环境,在情绪激烈时就冲破了“自我”的控制,对内、对外产生攻击行为。

焦虑

当代大学生在心理上呈现低龄化趋势。大学生正处于从学生向社会人过度的时期,他们要为毕业后的就业去考虑各种实际问题,为考试和论文等学习方面的压力而担忧,同时还有感情方面的焦虑。在所有压力中,就业是大学生最担忧的事。而无法顺利就业又和学习成绩直接关联,所以“考级证”、找工作和谈恋爱成为目前大学生最焦虑的三件事。这种心理低龄化的原因可能来自于大学内部分数制教育使大学生依然沿袭中学的学习方式,生活几乎全部围绕考试和分数展开,使他们在心理上还不能走出中学的“象牙塔”。

自卑

在上述分析中提到,家长对孩子无差别的付出和灌注形成了当代大学生“以自我为中心”的生活方式,使很多学生在某些方面养成了依赖性,他们习惯性接受家长的帮助而在实际生活中遇到困难则显得不知所措;同时,由于应试教育的训练形式使学生更多注重理论方面的知识,在实践方面存在知识和能力的缺乏,一些学生在面对同学时因此在多方面不如人,长期下来就会产生自卑感。

除了以上五点之外,还有一种比较特殊的情绪情感困扰来自新生——不适应。

经过努力终于走进大学校园的新生,走进大学后反而不知道该如何学习和生活,他们在面对突然空闲下来的时间时常常觉得百无聊赖,同时在新学校里面也不认识什么人,因此感到非常不开心。

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