2017年惊蛰订婚好吗？
“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的春耕始忙之时。所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是中国传统节日之一。 《月令七十二候集解》有云：“惊蛰，二月节。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云：“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。”在传统观念中，春分是个很重要的节气。
古书有关惊蛰的记载 《素问·四气调神大论》说过：“天地俱生，万物以荣。”这个节气又该如何保养呢？ 古人认为，惊蛰过后万物复苏，这时人体阳气也开始生发，此时养生须注意保护阳气。《黄帝内经·素问·生气通天论》有言：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”“凡阴阳之气，无时无处不相通应。”所以保护阳气，就等于保护了生命。
从中医理论来讲，春天是万物复苏、阳气升发的季节；惊蛰之后，自然界生机盎然，气温逐渐升高，正如《礼记·月令》所说的“惊蜇启户，土膏微润”。这一时期的人体阳气渐旺，阴气渐衰，新陈代谢旺盛。
在饮食上，可以适当增加蛋白质和脂肪的摄入，如鸡蛋、鸡肉等，适量食用瘦肉（如牛羊肉），保证营养物质的供给。 另外，中医认为春天属木，主发陈，是人体生理机能由静转向动的阶段，也是各种致病因素最容易导致机体发病的阶段。顺应自然界的变化，保持情绪的舒畅，也是不可忽视的内容。