足道代表什么生肖?

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足道其实是一种按摩方法,古时候叫“捶脚”或“踏脚”“打鞋底”等,也叫“足底按摩”。 这种按摩方法据说起源于唐朝,有资料说,大诗人白居易曾经写过一首名叫《听弹风入松》的诗,描述自己通过让童子以杖击地、自己聆听来缓解坐骨神经痛的症状。不过那时候应该还没形成正规的按摩手法。

到宋代,足底按摩已相当普及了。宋人陶燮初在其所著的《枕边书》中就有关于足底按摩的详细记载,并把足底按摩的作用归结为:治失眠,调阴阳,除百病,活经络,祛风寒,温肾补阳,健脾和胃等等。 明代名医张景岳在《类经图翼·卷九》中提到“按脚底心,名曰洗脚,能引药下行,使阴阳交和,五行顺行,气血畅旺”。

近代著名学者南怀瑾曾指出:“现在医学研究已经证明,如果经常按摩涌泉穴(脚心),对有高血压病、心脏病的人,可以预防发作;对患关节炎的病人,可以减轻疼痛;对于精神分裂症,也有一定疗效……所以古书上说的‘足底按摩’,是有它的科学道理的。”

现代科学研究更是证明了足底按摩的作用机理: 人的脚掌有许多穴位,与全身所有器官都有密切联系。用拇指端按压涌泉穴,可刺激脚部各个穴位,并通过这些穴位传递到身体各部分组织,最终达到疏通经络,调整脏腑功能,促进血液循环,改善神经功能,消减肌肉压力,从而达到治疗疾病的目的。 因此可以说,足底按摩就是利用人体的自稳调节功能和局部反射作用原理,通过对特定部位的按摩,来疏通体内循环,调节免疫能力,从而消除或减少致病因素,达到防治疾病的目的。

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